분명 많이 잤는데... 기면증 원인과 증상은?
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작성자더웰비염코성형 댓글 0건 조회 131,752회 작성일 20-03-30 11:36본문
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기면증은 충분히 잤는데도 갑자기 잠이 쏟아지고 피곤하며 졸린 경우 의심해볼 수 있는 수면질환으로, 뇌에서 각성을 유도하는 하이포크레틴이라는 신경전달물질이 정상인보다 부족해서 생깁니다.
방치하면 기억력·집중력 감소, 반응시간 저하가 나타날 수 있으며 장시간 학습·업무가 어렵고 시야가 흐려질 수 있습니다.
주요 증상으로는 지속적인 졸음과 수면 발작, 낮 과다 졸림증, 허탈발작, 입면 환각, 수면마비 등이 있습니다.
진단을 위해 1박 2일에 걸쳐 야간 수면다원검사와 다중입면기 반복검사를 시행하며, 치료는 꾸준한 약물치료와 생활습관 교정이 중요하고 전문의 상담을 통한 통합적 접근이 좋습니다.
안녕하세요 더웰병원 건강지킴이 입니다.
분명 많이 잤는데... 자도자도 너무 졸린 기면증!!
오늘은 기면증의 원인 및 증상에 대하여 알아보도록 하겠습니다.
잠 많이 잤는데 계속 잠이 오면 기면증?!
숙면을 분명히 충분히 즐긴 것 같은데
갑자기 잠이 쏟아지고, 피곤하고 졸리다면
자신이 기면증이 아닌지 의심해봐야합니다.
기면증에 걸리는 원인은
뇌에서 각성을 유도하는 하이포크레틴이라는
신경전달 물질이 정상인보다 부족해서 생깁니다.
기면증을 방치하게 되면
기억력과 집중력이 감소하고
반응시간이 저하될 수 있으며
긴 시간 학습 및 업부가 불가능하고,
시야가 흐리고 2개로 보이기도합니다.
기면증의 주요 증상은?
지속적으로 졸음과 수면 발작이 일어나는 것!
낮 과다 졸림증, 허탈발작, 입면 환각, 수면마비 등을
주요 증상으로 꼽을 수가 있습니다.
아래 항목 중 5개 이상이 해당되면
기면증을 의심하셔야합니다.
01 앉아서 글을 읽다보면 꾸벅꾸벅 졸게된다.
02 TV를 보면서 나도 모르게 꾸벅꾸벅 졸게된다.
03 공공장소에 가만히 앉아있을 때 나도 모르게 잠이든다.
04 대중교통 이용 시 나도 모르게 잠이든다.
05 오후에 쉬려고 누우면 나도 모르게 잠이든다.
06 누군가와 앉아서 이야기할 때 나도 모르게 꾸벅꾸벅 졸게된다.
07 점심시간 후 조용히 앉아있으면 나도 모르게 잠이 든다.
08 운전 중 잠시 정차했을 때도 졸음이 온다.
기면증 진단을 위해서는
수면다원검사, 다중입면기 반복 검사
1박 2일에 걸쳐서 야간 수면다원검사(야간 수면의 질 평가)와
다중입면기반복검사(낮 동안 졸음평가)를 시행합니다.
수면다원검사 후 2시간 간격으로 20분 씩 4-5회 낮잠을 자며,
평균 수면잠복기와 렘수면의 출현 여부에 따라 치료 방법이 결정됩니다.
기면증이라면 치료방법은
꾸준한 양물치료와 생활습관이 교정이 중요합니다.
전문의의 상담 등으로 통합적 치료에 접근하는 것이 좋습니다.
수면질환에 따라 보험혜택이 가능합니다.
보험 적용에 해당되는 경우는 폐쇄성 수면 무호흡증 및 기면증이 의심되어
수면다원검사를 받는 경우이므로
자신의 검진 결과를 통해 적용 여부를 파악하는 것이 도움이됩니다.
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